亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

2016-09-12 15:56:30来源:
史上最牛网导读: OMG,这是同一个人吗?! 巨石强森的超精壮身材相信大家都印象深刻,但你能想像亚洲人也可以拥有魔鬼般的肌肉身形吗?来自韩国的黄哲勋(Chul Soon)在IG上拥有超高人气,当然,这

OMG,这是同一个人吗?!

巨石强森的超精壮身材相信大家都印象深刻,但你能想像亚洲人也可以拥有魔鬼般的肌肉身形吗?来自韩国的黄哲勋(Chul Soon)在IG上拥有超高人气,当然,这并不仅是因为他拥有帅气的脸孔,更是因为他那被誉为「亚洲版阿诺·施瓦辛格」的爆筋肌肉!

▼这就是在IG上超火红的肌肉男神-黄哲勋,已经健身长达12年的他身上全是精壮紧緻的肌肉线条,还曾经勇夺健美界的多个奖项。

亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

▼这暴涨的二头肌和八块腹肌的杀伤力完全爆点啊!

亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

▼男神其实并非是一朝一夕练成的,在10几年,青少年时期的黄哲勋非常瘦弱,他刚刚开始接触健身时只有57公斤。然而在长年累月的努力之下,如今的黄哲勋已经脱胎换骨,从平平无奇的路人变身回头率100%的吸睛男神。

亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

▼天生精壮的黑人也输了。

亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

▼为了维持肌肉的发达,黄哲勋每天都会坚持做3千下的仰卧起坐,随著他的身体越来越壮硕,黄哲勋也开始更深入地去了解健身的方式,想著透过配合均衡健康的饮食来达到对完美身材的要求。

亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

▼「我现在每隔两天会做半小时到一小时的仰卧起坐和腹肌训练」,因为肌肉是不允许偷懒的,持之以恒的锻炼才是维持完美身形的关键哦!站在外国人身边也完全不输阵的惊人大隻佬身形!(笑)

亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

▼除了健身,黄哲勋也非常严格地在控制饮食,他积极地在摄取丰富的营养与蛋白质,每天都会吃糙米、香蕉和一些高蛋白质饮品,而且食量惊人的他每3小时就必须吃250克的食物,光是一天内就可以消耗1.5公斤的鸡肉。

亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

▼如今的黄哲勋已经是闻名世界的亚洲魔鬼级健身选手,事业如日中天的他也开设了健身班KleanFit,在美国和中国都有相当不错的成绩,甚至还兼职健身模特儿,可见这位肌肉男神有多受欢迎哦!

亚洲魔鬼级健身最牛选手-韩国黄哲勋

喜欢黄哲勋的朋友们可以到他的IG和脸书上关注,追踪他更多的消息哦!快动动手指分享出去,让大家一起看看他从弱鸡变身超壮猛男的神奇蜕变吧!

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