nba豪哥拚了! 每周练习跳投5千次

2016-10-06 16:21:29来源:
史上最牛网导读: 根据《纽约邮报》报导指出,林书豪为了备战新球季,不但在夏天苦练投篮姿势,每周还练习跳投5000次,可见得对于新球季有多么重视。

林书豪过往给外界的印象是突破能力极

nba豪哥拚了! 每周练习跳投5千次
依据纽约时报报导,林书豪每周练跳投5000次。(取自篮网官网影片)

根据《纽约邮报》报导指出,林书豪为了备战新球季,不但在夏天苦练投篮姿势,每周还练习跳投5000次,可见得对于新球季有多么重视。

林书豪过往给外界的印象是突破能力极具破坏力,但中距离跳投和外线投射能力就稍嫌不足,为此,林书豪再与篮网签下3年3600万美元合约后就将此列为训练首重。

林书豪表示,「我知道自己付出了多少努力,因此,对于新球季充满着信心,尤其是在投篮这方面的自信超过以往任何时候,希望能将这种状态维持到球季结束。」

林书豪紧接着说,「投篮最重要的是稳定性,当我的双腿充满力量的时候,投篮手感就会非常好,反之就会陷入低潮,箇中原因就是过去投篮时跳得太高,球的移动距离太远,这会消耗过多体力,透过调整投篮姿势,让投篮动作更加流畅,而且又能节省体力。」

篮网的球员发展主管哈灵顿,曾是杜兰特的投篮教练,他表示,杰瑞米(林书豪)在投篮方面花了很多心思,但最重要的关键在于心态,他应该要相信自己的能力。

篮网总教练艾金斯则认为,林书豪擅长突破,以及制造对手犯规,这是他引以为傲的地方,如今在强化投篮之后,新球季将更具有威胁性,期盼他在突破与投篮两方面都能兼顾到。

林书豪很有自信的表示,「我是一位需要掌控节奏的球员,当我适应场上节奏,而且获得很多上场时间,深信自己会打得很好。」

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