猜猜她几岁？奉行素食主义 竟產生这种变化

据《每日邮报》报导，英国一名「奶奶」怀特（Belinda White），自从奉行素食主义，每日吃20种蔬果，不但身体越来越好、病痛减少，外表更「逆龄生长」，明明46岁的她，看上去却比实际年龄还要年轻许多，让许多网友称羡不已。

怀特育有3个孩子，上个月更刚当了奶奶，她以往都十分注重饮食，少吃红肉、多吃鸡及鱼肉，避开垃圾食物但仍病痛多多，她不但有纤维肌痛症，臀部有骨关节炎，让她连上楼梯都有问题，每天还要吃三种药；但当她接受瑜珈师训练后，学习了不少营养知识后，便决定奉行水果素食主义，每天只吃西瓜、香蕉、芒果和蕃茄等蔬果。结果她的饮食不但提升其身体能量水平，更治好她的纤维肌痛症，减轻她95%臀部关节炎疼痛、皮下脂肪减少、改善髮质、皮肤及指甲等，更让她喜出望外的是－－她的样子变得年轻了。

「我每方面都感到更好，几乎像返老顽童，我感觉将生理时钟逆转，实在难以置信，我看起来像28岁，但其实已经46岁。」她不但感觉年轻，现在更不用服药，医生告诉她其饮食习惯让她拥有一个运动员的身体。

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