日本疯传女性标准体重表,一张美容体重表看你是否肥胖

标准体重是多少？日本疯传「美容体重表」公开！

最近在日本网络和日本妹之间在疯传一张标准体重对应表，这个表格是根据你的身高来判断你最适合的体重，这张表格被称为「美容体重表」。因为日本女孩最近很流行用「美容体重」来衡量身材的标准，如果符合标准身材的话，身形看起来就会肥瘦适宜，视觉上非常好看！

美容体重表：

以下这张就是「美容体重表」，可以看到最左面的是不同身高，右边分别有2个栏目，分别是平均体重和美容体重，平均体重就是该身高中平均的女性体重，而美容体重就是最理想的体重了，当然如果你达到美容体重，那就肯定是非常纤瘦了！

美容体重计算方法

根据数据显示，香港女性的平均身高是159cm，以这个身高为例子，在BMI中最健康的标准数值是18.5（日本人的标准BMI是19），把这些数据套入到美容体重的公式中，就可以得出答案了。

1.59 x 1.59 x 18.5（BMI）＝ 46.8

159cm的女生竟然要瘦到有46.8kg才算标准体重（抱头崩溃），又有多少女生能够做到呢？其实比起表面上的数字，身材的穠纤合度还更重要，拥有肌肉线条其实比起一味瘦更好看，好的体态才是女生应该追求的完美身材，不要执著于数字上！

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